Cabelos, Dicas de Beleza

Cronograma Capilar com Produtos de Casa

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Espero que esteja tudo ótimo!

Hoje em dia existem tantas variedades de produtos no mercado, com N funções e inúmeras promessas de benefícios, que ficamos até perdidas na hora de avaliar quais realmente valem a pena e oferecem os nutrientes que os fios precisam para se manterem saudáveis dentro da rotina capilar adequada para as suas necessidades.

Assim, neste post vim falar para vocês sobre os benefícios de cada etapa do cronograma capilar (hidratação, reconstrução e nutrição) e dar algumas dicas de produtos que temos em casa e podem ser usados em cada um destes processos, tornando os cuidados mais naturais e acessíveis.

Então vamos lá!

Hidratação

A hidratação tem a função de repor a água dos cabelos. Então, se as madeixas estão opacas, sem maciez e cheias de frizz, você deve optar por uma boa hidratação que devolverá o brilho, a maciez e reduzirá o frizz.

Produtos que irão te ajudar:

  • Mel: Este é um ingrediente muito nutritivo e age como um poderoso umectante, proporcionando proteção, hidratação e maciez. Além disso, sela os fios e traz brilho.
  • Açúcar: Ele tem a função de esfoliante capilar, dessa forma, traz mais brilho, alinhamento, maciez, diminuição do frizz e combate à porosidade. Para o tratamento capilar escolha entre o açúcar mascavo e o cristal, pois estes são menos processados que os demais.
  • Banana: Esta fruta é rica em potássio, aminoácidos e muitas vitaminas, isso torna a banana uma super aliada dos cabelos porque, promove hidratação, reposição do óleo natural, movimento, sedosidade, alinhamento, maciez e viço. Também mantém os cabelos protegidos dos raios solares e outros danos externos.

Nutrição

A função da nutrição é devolver o óleo e os lipídeos aos fios. Ela é indicada para cabelos com pontas duplas, opacos, secos e sem força.

Produtos que irão te ajudar:

  • Azeite de Oliva: Por possuir vitamina E e propriedades regenerativas, o azeite de oliva é o aliado perfeito para recuperação de cabelos secos e debilitados pois, fortalece as madeixas, estimula o crescimento, combate o ressecamento e recupera pontas secas.
  • Abacate:  Rico em lipídios, aminoácidos, gorduras monoinsaturadas, vitaminas, potássio, zinco e antioxidantes, o abacate promove nutrição, fortalecimento, crescimento, reposição de vitaminas, redução da quebra, combate à queda e alinhamento das madeixas.

Reconstrução

Já a reconstrução fortalece os fios, repõe as proteínas e a massa. Sendo assim, ela é a melhor opção para cabelos quebradiços, elásticos e muito fracos.

Produtos que irão te ajudar: 

  • Vinagre de Maçã: Primeiramente conhecido pelos seus benefícios alimentares, o vinagre de maçã também passou a ser visto como um super ingrediente utilizado para reconstrução capilar. Ele é rico em vitamina A e B, é selador de cutículas, atua contra a porosidade, equilibra o pH dos fios, fortalece e devolve o viço.  Ainda age como anti-inflamatório, combatendo a descamação do couro cabeludo, seborreia, aparecimento de caspas e coceiras.
  • Ovo:  Ingrediente presente em grande parte das casas, o ovo conta com vitaminas do complexo B, minerais e proteínas. Entre os seus benefícios para os cabelos, estão o aumento da elasticidade, reparação de danos na estrutura do fio, brilho, melhora na textura e nutrição do couro cabeludo.

E aí pessoal, curtiram o post de hoje? Espero que o conteúdo tenha ajudado. Deixem opiniões e sugestões nos comentários, adoro saber mais de vocês. 😉

Vejam também:

#3 Produtos para um Cronograma Capilar que dá Resultado

Tratamento Pós Tranças com Elseve Longo dos Sonhos

Shampoo + Condicionador Sólidos – Benefícios e Dicas de Uso

@elis_cecilia

Bjin e até a Próxima! <3

Beleza, Dica

Cronograma Facial – Como Fazer

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Espero que esteja tudo ótimo!

Vocês já ouviram falar em cronograma facial? Eu só tinha conhecimento sobre o cronograma capilar mas, descobri o cronograma facial e achei interessante e super útil para deixar os cuidados com a pele em dia, por isso, vim aqui falar sobre essa dica de beleza.

O cronograma facial envolve o cuidado diário com a pele, com ele você separa os dias para cada tratamento essencial, assim,  não corre o risco de exceder em um tipo de tratamento e faltar com outro. Isso é muito importante para uma pele além de bonita, saudável.

Existem os cuidados cotidianos que todos já sabem, como lavar o rosto com sabonete facial, usar protetor solar e utilizar hidratante de acordo com seu tipo de pele, então neste cronograma foi falar de tratamentos mais específicos, como máscaras e esfoliações.

Domingo

  • Esfoliação facial e labial + Máscara de aveia

Faça uma esfoliação com pó de café e açúcar, deixe na pele por mais ou menos 5 min, depois aplique uma máscara de aveia para limpeza profunda, deixe agir 20 min e para finalizar passe seu hidrante.

Veja: Limpeza Profunda com Aveia

Terça

  • Leite de arroz

Com a pele limpa aplique leite de arroz  e deixe agir por 30 min, enxague e depois passe hidratante como de costume.

Obs: o melhor período para fazer esse tratamento é a noite pois, você não deve tomar sol após utilizar o leite de arroz.

Veja: Leite de Arroz para Pele

Quinta

  •  Massagem facial com óleo de coco + máscara de argila

Faça uma massagem facial com óleo de coco, ele é ótimo para nutrir e limpar a pele. Em seguida umedeça uma toalha com água morna e a coloque sobre o rosto por uns 3 min, isso ajuda a abrir os poros para receber o tratamento. Depois aplique a argila de sua preferência com a ajuda de um pincel sempre com movimentos para cima, deixe agir até secar, enxague e aplique seu hidratante.

Veja: Argila para Pele – Como Usar

Sábado

  • Máscara de banana com mel + Tônico de Pepino

Com a pele higienizada coloque uma toalha úmida com água morna sobre o rosto para abrir os poros, depois de uns 3 min retire-a e aplique a máscara de banana com mel, deixe agir por 20 min e enxague. Em seguida passe o tônico de pepino, após 20 min retire e finalize com hidratante facial.

veja: Tônico de Pepino

Todos os Dias

Manhã: lavar o rosto com sabonete facial, tonificar e aplicar protetor solar.

Noite: fazer a limpeza da pele retirando a maquiagem, lavar com sabonete, tonificar, aplicar hidratante e creme para região dos olhos.

Veja: 3 Dicas Básicas de Cuidados para o Rosto

***

Este cronograma é apenas uma sugestão, você pode adaptá-lo para os seus tratamentos de costume  e para o seu tipo de pele.

Se você tem a pele oleosa como a minha, pode usar este cronograma que vai dar bem certo 😉

E aí, vocês gostam dessas dicas de beleza? Me contem nos comentários o que acharam!

Espero que tenham gostado <3

71VQR1WetdL elis_cecilia

Bjin e até a Próxima! <3

Cabelos, Cuidados, Dica

[Cabelos] Efeito Rebote – O que é? O que Fazer?

Olá pessoal tudo bem com vocês? Espero que esteja tudo ótimo!

Hoje o assunto é cabelo, mais especificamente Efeito Rebote.

Você sabe o que é o “Efeito Rebote” ou o que fazer para reverter a situação quando ele ataca seus cabelos?

Para quem quem ainda não sabe, o Efeito Rebote é consequência do excesso de tratamento (hidratação, nutrição ou reconstrução) e ocasiona danos aos fios, fazendo o efeito reverso ao que era esperado com o uso do tratamento.

Então, agora vamos saber quais danos que cada tipo de tratamento feito em excesso traz e quais são as soluções.

Excesso de Hidratação

Os fios ficam finos, porosos, fracos e com frizz por causa da falta de nutrição e reconstrução.

O que fazer? Encaixe no seu cronograma mais reconstruções, tratamentos nutritivos e umectação.

Excesso de Nutrição

O excesso de nutrição deixa seus cabelos com aparência pesada e sem movimento.

O que fazer? Use shampoos antí-resíduo ou detox (shampoos tranparentes), depois utilize uma hidratação bem power ou uma reconstrução, caso seu cabelo estiver muito fraco.

Excesso de Reconstrução

Os cabelos ficam rígidos, com tendência à quebra.

O que fazer? Faça umectação para retirar a rigidez dos fios, e invista mais em tratamentos voltados para a nutrição e hidratação.

 

Dica: Se seus cabelos estiverem muito danificados faça reconstrução de 15 em 15 dias, quando ele estiver saudável faça apenas uma vez por mês.

 

Então pessoal, gostaram das dicas?

Contem nos comentários e deixem suas dicas  também, vou adorar ler cada um 😉

Veja Também:

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Bjin e até a próxima! <3